不育症・原因不明でも妊娠できた理由｜鍼灸師が解説する体づくりのポイント

不育症とは？原因不明でも妊娠できる可能性がある理由

「また流産してしまった…」と繰り返す経験は、身体的にも精神的にも大きな負担をともなうものです。
不育症という言葉を聞いても、何をどうすればよいのかわからないという方は多いのではないでしょうか。

まずは不育症の基本を整理しながら、その後の妊娠の可能性についてお伝えしていきます。

不育症の定義と不妊症との違い

不育症とは、2回以上連続して流産が起こる状態（反復流産・習慣流産）を指すとされています。

妊娠はできるけれど赤ちゃんを育てることが難しいという点で不妊症とは異なる状態と言えます。
化学流産（着床後すぐに妊娠が終わるケース）は不育症の定義には含まれないこともあり、医師への相談で正確な状態を確認することが大切です。

不育症でも約70〜80%が出産に成功しているというデータ

不育症と診断されても、希望を持っていただけるデータがあります。

不育症外来を受診した方の約70〜80%が出産に成功しているという報告があります。
「原因不明だから妊娠できない」ということにはならず多くの方がその後出産に至っているようです。
適切なサポートを受けながら体と心を整えることが、妊娠継続への大切な一歩になるでしょう。

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不育症の主なリスク因子と「原因不明」が多い背景

不育症の原因を特定するための検査は存在しますが、検査をしても原因が見つからないケースが少なくないとされています。
それでも検査を受けることで、対応できるリスク因子が見つかる場合もあります。

検査でわかる4つのリスク因子

不育症に関連するリスク因子として、現在以下の4つが主に知られています。

リスク因子	主な内容
夫婦の染色体異常	染色体の構造異常により流産が繰り返されやすくなる
内分泌異常	甲状腺機能や黄体機能の乱れが影響することがある
子宮形態異常	子宮の形や構造が妊娠継続に影響する場合がある
自己免疫異常	抗リン脂質抗体症候群などが血液凝固に影響することがある

これらのリスク因子が見つかった場合は治療や管理によって妊娠継続の可能性が高まることがあるようです。
一方で、検査をしても原因が特定できないケースも多く、それが不育症の難しさのひとつとされています。

年齢と流産率の関係

流産のリスクは年齢によっても大きく異なると言われています。

加齢とともに卵子の染色体異常が起こりやすくなり35歳以上では流産率が20%以上になるとされることがあります。
40代以降になるとその割合は約50%にのぼるというデータもあり、年齢は流産リスクの大きな要因のひとつと考えられています。
ただし年齢だけが原因ではなく、体質や生活環境も含めた総合的な見直しが助けになることがあります。

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原因不明の不育症でも妊娠に至った方に共通するポイント

原因が特定できなかった方でも妊娠・出産に至るケースは多く報告されています。
その背景には、医療的なサポート以外のケアが大きく関わっている可能性があります。

「優しいケア（TLC）」が出産率の改善につながる理由

医学の世界では「Tender Loving Care（やさしい愛情あるケア）」という概念が注目されています。

不育症の方への精神的サポートや丁寧な診療が出産率の改善につながるという報告があるとされています。
不安を抱えたまま妊娠期間を過ごすよりも、心理的な安心感がある環境に身をおくことが大切なのかもしれません。

専門外来への相談が次の妊娠への近道になる理由

以前の治療を受けていた方も、改めて検査や方針の見直しが必要になる場合があります。
不育症外来では前回とは異なるアプローチが提案されることもあり状況に合わせた対応が可能なようです。

また、相談窓口やサポートグループを活用することで、孤独感や不安が和らぎやすくなる傾向があります。
ひとりで抱え込まず、専門家に話を聞いてもらうことが一歩目になることもあるでしょう。

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東洋医学から見た不育症と妊娠継続のための体づくり

西洋医学的な検査で原因が特定できない不育症に対して、東洋医学の視点からアプローチする方も増えています。
体質を整えるという観点が、妊娠継続をサポートするヒントになることがあります。

東洋医学が「流産しやすい体質」をどう捉えるか

東洋医学では、妊娠・出産に深く関わる概念として「腎（じん）」が重視されています。

腎の力が不足すると胎児を育てるエネルギーが不十分になり妊娠が継続しにくくなると考えられています。
また「瘀血（おけつ）」と呼ばれる血の巡りの滞りが、子宮や卵巣の環境に影響を与えやすいとされています。

鍼灸が妊娠継続のサポートに選ばれる理由

鍼灸施術では、腎を補い血の巡りを整えるツボへのアプローチが行われることがあります。
「三陰交」「太渓」「足三里」などのツボを刺激し子宮や卵巣への血流を促すことが期待されるとされています。

自律神経のバランスを整える働きも期待でき、ストレスや緊張が続く方の体づくりにも役立つことがあるでしょう。
薬に頼らないケアとして、妊活と並行して取り入れる方が増えている傾向があります。

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不育症のその後を支える心とからだのケアについて

流産を繰り返す経験は、身体的な回復だけでなく、こころのケアも欠かせないものです。
自分を責めることなく、できることから少しずつ体と向き合っていただきたいと思います。

流産を繰り返すことによる心理的な負担

不育症の方の多くが、喪失感・自己嫌悪・不安などの心理的な負担を経験すると言われています。

パートナーや医療者・支援者と気持ちを共有することが心の回復につながりやすいとされています。
無理に前向きになろうとするよりも、今感じている気持ちをそのままにしておく時間も大切なのかもしれません。

自宅でできるセルフケアと生活習慣の見直し

日常生活の中でできることを少しずつ取り入れることも、体づくりの助けになることがあります。
冷えを防ぐ食事・十分な睡眠・軽い運動が子宮や卵巣の環境を整えるうえで役立つようです。

鍼灸施術と並行して生活習慣を見直すことで、より効果を実感しやすくなる傾向があります。
焦らず、自分のペースで体と向き合っていただけたらと思います。

引用元：https://minerva-clinic.or.jp/column/miscarriage/pregnancy-after-recurrent-pregnancy-loss/

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