Q. 高温期が長く続いてるのですがどうしたらいいでしょうか？
A 高温期が長く続く場合
１ 妊娠している可能性があります。
高温期に入ると、黄体ホルモンの分泌が始まり、体温が上昇します。
黄体ホルモンの分泌は、普通なら約１４日で終了し、次の生理周期が始まります。
しかし、妊娠している場合には、黄体ホルモンの分泌はそのまま続くため、体温が下がることなく、高温期がそのまま続くようになるのです。
３週間、高温期が続くようでしたら、妊娠検査薬を使って、妊娠しているかを確認してみましょう。
しかし、２１日以上、高温期が続いたからといって、必ず妊娠しているわけではありません。
２ 極度な疲労やストレスなどが原因の場合
３ 「低温期が極端に短かった」という場合には、卵そのものが成熟していない可能性があります。
妊娠が確認出来たら、すぐに病院に行き受診することをお勧めします。
妊娠の確認には、基礎体温を付けることが重要です。
妊娠を確認だけでなく、身体の異常を早期に発見する意味でも、 基礎体温表を付けることをお勧めしています。
高温期が長くなるメカニズムについて
高温期とは、別の言葉で表現すると、「黄体ホルモン存続期間」と言います。
黄体ホルモンには体温を上げる機能があります。
寿命があり、12～16日です。 受精卵が無事着床し妊娠できた時は、黄体ホルモン →妊娠ホルモンへと変わり、高温が維持されます。
黄体存続症とは
妊娠以外の原因で、高温期が通常よりも長く続くことを、 黄体存続症（ハルバン症候群）と呼んでいます。
黄体存続症は、性交渉を行っていなくても生じ、黄体の寿命が通常よりも長いという症状です。
明確な施術法が存在せず、そのまま黄体が消滅し、生理が来るのを待つのが一般的です。
黄体存続症だからといって、身体に不調が生じるということになりません。
タイミングから始めた不妊施術もなかなか効果が出ず、2年たって家の近くにあったすずらんさんへ。
体外受精と並行して通い、少しずつ受精卵が良くなり、初めての胚盤胞移植で妊娠できました。
※ 施術を受けた方の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
2年間、不妊で何度もくじけそうな気持ちになっていましたが、先生の人柄、言葉もあり、自然と頑張れている自分になれました。適格な鍼灸施術と妊娠においてのメンタル面においてとても感謝しています。
※ 施術を受けた方の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
鍼灸開始５か月後くらいに３回目の排卵では数もとれて、グレードはアップしました。移植後、無事妊娠し、順調に経過しています。
妊娠前、妊娠後ともに血流を良くすることはすごく大事です。不妊症の方は、施術の選択肢の一つとして考えてみるといいと思います。
※ 施術を受けた方の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
執筆者
大島宏明 すずらん鍼灸院 院長
■経歴
昭和４３年：東京都足立区生まれ
平成１３年：日本鍼灸理療専門学校卒業
平成１４年～１６年：富山県の鍼灸院でインターン研修
平成１６年：すずらん鍼灸院開業
■免許
はり師免許番号：119623
きゅう師免許番号：119533
不妊カウンセラー
■所属団体
奇経医学研究会スタッフ
経絡治療学会会員
日本不妊カウンセリング学会会員
新刊：血流をよくすれば、不調は消えていく
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すずらん鍼灸院でございます。