高温期の体温が低い – 基礎体温お悩みQ&A

A 「高温期の体温が低い」とは、具体的にどのような症状かを知る必要があります。

理想的な状態

• 高温期における平均的な体温は、３６．７～３７．０度前後

高温期の体温が低い、あるいは正常でない状態

• 体温が高温期の平均体温３６．７度より下回っている
  高温期と低温期の２相に分かれているが、温度差がほとんどない
  低温期と高温期の温度差が０．３度未満である

高温期に36.5度を越えない方もいます。
高温期の平均が36.5度以下だからといって、妊娠できない体質というわけではありません。
高温期と低温期の２相にきちんと分かれていて、その温度差が０．３度以上あることが重要になります。

※このケースに当てはまる場合には、まず、無排卵月経が疑われます。
この症状は、黄体機能が弱くなっていることから生じていることが多いです。

●ホルモンのバランスが崩れ→生殖機能が低下→着床しにくい→妊娠しにくい体質
●原因：身体の冷え→血行不良→生殖機能の低下
●症状を改善には：身体を温め、血行をよくるすための工夫が必要となります。

身体の病は、人間の健康の3要素である「気」「血」「水」のバランスが崩れることにより生じると定義します。身体の病は「身体のバランスが崩れた状態」と考えます。鍼灸施術においては、「気」「血」「水」のバランスを整えることで、全身のバランスを整え、根本改善に導きます。

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