不妊鍼灸専門院- 東京足立区で口コミ上位
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✨妊活中のお酒と膝の違和感、意外なつながりをご存じですか？✨
妊活中に飲むお酒は、ホルモンバランスや代謝に影響を与える可能性があると言われています🍀
特に排卵期や移植期はデリケートな時期で、お酒が体調のリズムを乱す要因になることも。
さらにアルコールは水分代謝にも関わり、膝の重さやむくみのサインとして現れることがあるそうです。🍷🦵
セルフケアとしては「温かい飲み物を選ぶ」「水を一緒にとる」「膝周りを温める」「軽いストレッチやむくみ対策」などが安心につながる工夫になります。
また、違和感が長引く場合や腫れ・発熱を伴うときは専門家への相談も大切です🍀
妊活全体を見据え、お酒との付き合い方を工夫して体を整えていきましょう😊
お電話ありがとうございます、
すずらん鍼灸院 足立区梅島院でございます。