妊娠しやすい身体づくり～子宝に恵まれる知恵とコツ（不妊症編Vol.8）

☆★☆子宝に恵まれる知恵とコツ（不妊症編）★☆★

こんにちは。すずらん鍼灸院の大島です。

前回までに、現在の西洋医学における不妊治療の状況について解説しました。

どんなに医療技術が発達したとはいえ、西洋医学において優れた治療法である高度生殖医療を受けたとしても、妊娠する可能性は４０％以下と言われています。

高額の費用をかければ、赤ちゃんが必ず授かるものではないというのが現実です。

又、昨今の長引く不況により、経済的問題から高度生殖医療を受けられない家庭も増えています。

費用の面に加え、副作用の心配から、西洋医学による治療や薬に頼らない妊娠法が注目され始めています。

西洋医学や薬に頼らない治療となると、その大部分は自然妊娠法になります。

自然妊娠法であれば、身体への負担や経済的にもリスクが少ないため、関心を持つ女性が増えているのです。

ところで、薬に頼らない自然妊娠法として、どのようなものがあるのでしょうか。

そこで、「薬に頼らず、自然妊娠を実現する方法」として、本メルマガでは、次の９つのコツについて、詳しく解説していきたいと考えております。

【妊娠しやすい身体作り～９つのコツ」
●食生活の見直し～身体を温める食事／冷やす食事
●体温を上げ、基礎代謝を高める
●足湯・半身浴の勧め
●服装・室内環境の見直し
●有酸素運動の勧め
●サプリメントの摂取とその見極め方
●漢方治療
●経絡（ツボ）刺激・鍼灸治療
●心の調和とイメージングの力

いずれの項目も、「自然妊娠法」にテーマを絞って、取り上げた内容となります。

元気な赤ちゃんを授かるお役に立てれば嬉しい限りです。

すずらん鍼灸院
大島宏明