✨【必見】「年齢だから」と諦める前に!卵子の質を左右する3つの悪習慣とは?
妊活でよく耳にする「卵子の質」。実は日々の習慣が、細胞の老化スピードを大きく変えていることをご存知ですか?🥚
卵子の成長には約90日の期間が必要です。今からのケアが、3ヶ月後の結果につながります。🌸
特に関係が深いとされる「悪影響な習慣3選」はこちら👇 1️⃣ 喫煙:血流を阻害し染色体へのダメージに 2️⃣ 糖質の摂りすぎ:細胞を劣化させる「糖化」の原因 3️⃣ ストレス・睡眠不足:卵巣の機能を低下させる
当院では、鍼灸による血流改善や自律神経の調整を通して、質の良い卵子を育むための「育卵サポート」を行っています。🌿
冷えを解消し、栄養がしっかり届く体質へ。今日からできるセルフケアで、未来の家族を迎える準備を始めましょう!🤝✨






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すずらん鍼灸院 足立区梅島院でございます。